最新の教室スケジュールです。
12月のスケジュール
今月が最終です。 寒いので室内で行います。
来年は5月または6月から再開しますので、宜しくお願いします。 5月頃、スケジュールをアップします。
低圧室でのヨガは苦しいとお考えですか?
インドでは、病気でもケガでも標高4000mに近い高さ
で「ヨガ」を行い体調を改善しています。
日本には、そのような環境はありませんが、O² Roomの
中で4000mを作り、行っています。
皆さんの感想は、「すごく気持ちがいい。」
「さっぱりする・」「低圧室は耳が痛くなるのに、
ヨガをしていると気にならない。」
そうです!
是非、体調改善にお役立てください。
税抜き 1500円
スケジュールが出ました。 今年も楽しくやりましょう
天気が良くて、気温が高い日は、ベランダで行います。
当日券 | 880円 |
回数券 | 11回 8800円 |
*6月~12月初旬期間の限定開催です。
*プログラム・スケジュールはジム受付か石井整骨院のFacebookで確認下さい。
*回数券はご家族などと共有可能です。(1年間有効)
*運動できる服装、タオル、飲み物をご持参下さい。
*エアロビクスは運動シューズで。
*ジム利用料金に教室参加料金は含まれません。
*ジム利用はせず教室参加のみであれば教室参加料のみです。